Фитнес и овал лица
После сорока у женщин появляются морщины в углах губ, намек на будущий "двойнок" подбородок, заметны морщинки и на шее. Овал лица - наша гордость - начинает терять четкие очертания. Вы слышали, как сражаются за красоту нестареющие звезды кино ? Да, Вы правы, они подтягивают этот самый "овал" столько раз, сколько надо, чтобы вернуть ему четкие контуры.
занимайтесь дома
Мы же воспользуемся для этой цели следующим рецептом : надо взбить яичный белок, туда добавить 1 ч. ложку лимонного сока, 1 ч. ложку сильно измельченной лимонной цедры, 2 ч. ложки овсяных отрубей. Все хорошо перемешать и нанести кашицу на лицо. Через 10 минут маску размягчить теплым компрессом, осторожно снять и ополоснуть лицо холодной водой. Этот рецепт позволит Вам подтянуть пористую и морщинистую кожу. Но не увлекайтесь им - такую процедуру не надо проводить более двух раз в неделю.
Однако годы идут, и примерно к 60 по лицу большинства из нас уже можно прочитать историю побед и поражений невооруженным глазом.
Но и тогда унывать не стоит. Воспользуйтесь таким советом : возьмите кислую капусту, измельчите ее и тонким слоем нанесите на лицо. Затем прикройте салфеткой и полежите с этой маской 25-30 минут. Смойте холодной водой. Лицо надо смазать питательным кремом. Только полчаса один раз в неделю - и лицо расцветет.
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
